זוגיות פרק ב' – איך לעשות את זה נכון?
זוגיות פרק ב' היא הזדמנות שנייה להתחדשות ולבנית קשר זוגי חדש ויציב שיש בו אהבה, חברות ושותפות. אך הדרך לבניית זוגיות חדשה ויציבה הנה מורכבת ומאתגרת.
מה הם האתגרים וההזדמנויות שיש בזוגיות שנייה? איך מעצבים ורוקמים את מערכות היחסים המורכבות בפרק ב'? איך מגבשים יחידה משפחתית חדשה המתפקדת כראוי? איך מווסתים בין המחויבויות השונות? המחויבות לבן הזוג והמחויבות לילדים? או לבן זוג קודם?
בסדנא נעסוק באתגרים ובהזדמנויות שיש בזוגיות פרק ב',
- נייחד מקום להזדמנויות עבור כל אחד מבני הזוג, בפרק ב', להתפתחות וצמיחה אישית וזוגית.
- נייחד מקום לסוגיות הייחודיות לפרק ב' ואיך כל אחד מרגיש, חושב ומתמודד עם המציאות המשתנה.
- נבנה "בסיס זוגי בטוח" – תשתית זוגית שיש בה יחסי אמון ובטחון– בהיבט האישי והבינאישי.
- נתרגל קשיבות ((mindfulness והתמקדות ( (focusingונצטייד ב"כלי חוסן" המסייעים לוויסות רגשי ולחזרה לאיזון.
- נפנה תשומת לב לתגובות הילדים ולהתמודדותם עם השינויים במערכת המשפחתית השלכותיהם על חייהם ועל היחסים במשפחה
- נתרגל תקשורת פתוחה ומקרבת, נתרגל הקשבה לצרכים של כל אחד מבני הזוג. נקיים דיאלוג בתוך המפגש- התנסות בביטוי רגשות, בשיח גלוי ופתוח המזמין לדבר על נושאים שקשה לדבר עליהם, כמודל המעודד דיאלוג פתוח עם בני המשפחה.
מה משך הסדנה וכמה לוקחים בה חלק?
הסדנה כוללת 5-6 מפגשים בני 3 שעות כל אחד.
בסדנה משתתפים עד 5 זוגות, חדשים בפרק ב'.
הסדנה מתקיימת בהנחייתי. ליווי אישי יינתן , בהתאם לצורך.
על מנת להתעדכן במועד פתיחת הסדנה הקרובה ולהירשם, היו עמי בקשר
